TURBO BIKE

Corso di Indoor Cycling, metodo Turbo Bike

Dedicato a donne e uomini amanti della bicicletta, questo corso è l'ideale sia per i cicloamatori più esigenti che desiderano aumentare le proprie performance, sia per chi si avvicina per la prima volta al ciclismo, così da allenarsi in gruppo con divertimento e guidati da un allenatore professionista.

Le lezioni combinano allenamento di forza e di resistenza. Il percorso si articola in due fasi, la prima di allenamento funzionale specifico per ciclisti e la seconda di allenamento su rulli Élite® con la propria bicicletta. Il tutto pensato per gli amanti della bici dal nostro staff tecnico.

*Tutte le lezioni sono tenute da Luisiana Pegoraro, direttrice sportiva di 1/2/3 livello, qualifica UCI World Tour, preparatrice atletica FIF e Trainer FIF presso Quifit.