NOTIZIE / LEZIONI ONLINE!

29 Ott 2020

Siamo chiusi, ma gli allenamenti continuano!!

Abbiamo attivato le lezioni online, che saranno disponibili a partire da Lunedì 2 Novembre con gli istruttori del nostro staff!


● QUALI ATTIVITA'

Ciascuno può scegliere tra le seguenti attività, indipendentemente dal tipo di allenamento effettuato in palestra:

- Functional Training, con la particolarità che gli esercizi saranno esclusivamente a corpo libero, senza bisogno di particolari attrezzi.

- Stretc e Allungamento, per migliorare l'allungamento e la flessibilità muscolare.

- Quilady Snella e Tonica (per donne), con esercizi di allenamento metabolico a corpo libero e senza macchinari.

- Indoor Cycling metodo Spinning, per garantire allenamento cardio anche a casa (con possibile noleggio di bike e/o tapis).

- Ginnastica metodo Pilates, con Susy.



● INFO ORARI, COSTI E ADESIONI

Vedi le informazioni relative ad ogni corso:

- info Functional Training (clicca qui)

- info Stretch e allungamento (clicca qui)

- info Quilady Snella e Tonica (clicca qui)

- info Indoor Cycling metodo Spinning (clicca qui)

- info Ginnastica metodo Pilates (clicca qui)


Le lezioni vengono effettuate attraverso la piattaforma Zoom. Se non l'hai mai utilizzata, clicca qui per info su Zoom.


Per chi ha attualmente un abbonamento attivo in palestra: l'abbonamento rimane congelato fino alla riapertura, trattandosi di un servizio differente e non compatibile con la didattica online. Verrà comunque regolarmente recuperato (siamo in attesa delle indicazioni governative riguardo alle modalità).


Per maggiori info e assistenza, scrivici un messaggio Whatsapp



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