ALTRE DISCIPLINE / MUAY THAI

Scopri la potenza della Muay Thai!

Iscriviti al nostro nuovo corso di Muay Thai e trasforma il tuo corpo e la tua mente. La Muay Thai, l'antica arte marziale thailandese, è un allenamento completo che combina tecnica, forza e resistenza.

Benefici:

● Tonificazione muscolare: Modella il tuo corpo e aumenta la tua forza.

● Brucia calorie: Perdi peso e raggiungi il tuo obiettivo di forma fisica.

● Difesa personale: Impara a difenderti e aumenta la tua sicurezza.

● Disciplina e concentrazione: Sviluppa la tua mente e migliora la tua concentrazione.

● Riduzione dello stress: Scarica le tensioni e ritrova il benessere.

Il nostro nuovo corso di Muay Thai ti guiderà passo dopo passo verso la padronanza di questa affascinante arte marziale. Dalle tecniche di base ai combattimenti simulati, ti accompagneremo in un percorso di crescita continua.

Cosa imparerai:

● Tecniche di base: Pugni, calci, gomitate e ginocchiate

● Clinch: La lotta a corta distanza. Difesa: Come parare e schivare gli attacchi.

● Combinazioni: Sequenze di colpi efficaci.

● Condizionamento fisico: Allenamenti specifici per migliorare la tua resistenza e la tua potenza.

In collaborazione con Muay Thai Clan.

Questo corso è compreso negli abbonamenti Muay Thai.

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