ALTRE DISCIPLINE / BOXE 7-14: PUGILATO PROPEDEUTICO PER RAGAZZI E RAGAZZE (7-14 ANNI)

Il pugilato contribuisce a formare il carattere etico-sociale della persona, determinando una relazione con le situazioni e le persone e basando il rapporto sull’eguaglianza. Questo corso, ricco di contenuti educativi, soddisfa il bisogno di ragazzi e ragazze dai 7 ai 14 anni a sviluppare e affermare la propria personalità, appagando il bisogno di integrazione e comunicazione.

Il segreto del nostro coach Michele: FARE LE COSE BENE, in maniera divertente e sotto forma di gioco.

La boxe è molto più di uno sport di combattimento. Oltre a sviluppare abilità di autodifesa, questo sport coinvolgente offre numerosi vantaggi per la salute:

● Migliorare la resistenza fisica grazie all'attività ad alta intensità che coinvolge il corpo intero.

● Sviluppare la coordinazione e l’agilità grazie a movimenti precisi e fluidi che richiedono una buona coordinazione occhi-mani-piedi.

● Potenziare la fiducia e la disciplina, poiché serve mente focalizzata e disciplina costante. Il coach Michele Brun ti insegnerà l’importanza della concentrazione, dell’impegno e della perseveranza, che si tradurranno in un aumento della fiducia in te stesso sia dentro che fuori dal ring.

● Ridurre lo stress e migliorare il benessere mentale, poiché l’allenamento intenso può essere un’eccellente valvola di sfogo, oltre al fatto che l’esercizio fisico stimola la produzione di endorfine, i “neurotrasmettitori della felicità”, che ti faranno sentire più energico e positivo.

Questo corso è compreso negli abbonamenti Boxe 7-14.

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