Da oltre 30 anni professionisti del fitness, da 14 anni a Marostica. Club QUIFIT, palestra in cui si svolgono attività di ginnastica e corsi fitness.

Ultime notizie

ORARI ESTIVI E CHIUSURE AGOSTO

Pubblicato il 10 Giugno 2022

Avvisiamo gli iscritti che la palestra Quifit modificherà alcuni orari durante l'estate:


SALA FITNESS

Sabati chiusi dal 06 al 27 agosto (quest'anno restano aperti nel mese di luglio!). Riapriremo i sabati già a partire dal 03 Settembre!

Ferragosto: chiuso due settimane dal 08 al 21 agosto.

● giovedì 16 e lunedì 20 giugno, apertura alle 8:30 (anziché 7:30)


CORSI

Luglio: da lunedì 27 giugno orario ridotto (stampali cliccando qui oppure prenotali dall'area riservata)

- Corso di Ginnastica Aerobica metodo Total Body: dal 27 giugno al 31 luglio, Davide L. sostituirà Sonia con il corso di Ginnastica Aerobica metodo Aerobic Fit, alcune lezioni saranno prettamente cardio, altre più tonificanti e con piccoli attrezzi... tutto da scoprire e divertimento assicurato!

Agosto: corsi sospesi dal 01 agosto al 04 settembre. Ripartiranno il 05 settembre, vi aggiorneremo appena possibile sull'anteprima orari della nuova stagione sportiva!

● Eventuali prenotazioni sono già state modificate/cancellate. Consigliamo tuttavia di controllarle dalla propria area riservata per sicurezza.


QUILADY

Luglio e Agosto: da lunedì 27 giugno orario ridotto. In particolare saremo aperti:

- mattine e pause pranzo del mercoledì e venerdì, con Anna,

- pomeriggi e sere del lunedì e giovedì con Deborah.

Ferragosto: chiuso due settimane dal 08 al 21 agosto.

Eventuali lezioni prenotate in precedenza, verranno recuperate in coda al vostro abbonamento prolungandone la durata.


GINNASTICA finalizzata alla Salute ed al Fitness metodo PILATES

Agosto: lezioni sospese soltanto per tre settimane dal 08 al 28 agosto.

Eventuali lezioni prenotate in precedenza, verranno recuperate in coda al vostro abbonamento prolungandone la durata.


TUTTI GLI ALTRI ORARI RESTANO INVARIATI.


Se hai dubbi sugli orari della attività che svolgi, ti ricordiamo che è possibile accedere all'area riservata e prenotare. Se la pallina accanto all'orario desiderato è grigia, significa che l'attività non è disponibile.

NUOVE REGOLE DI IGIENE E PREVENZIONE


A PARTIRE DA LUNEDÌ 2 MAGGIO 2022



• NON È PIÙ OBBLIGATORIO INDOSSARE LA MASCHERINA

Specifichiamo comunque che all'interno delle linee guida se ne raccomanda l'utilizzo, pertanto chiunque desiderasse può indossarla ugualmente.


• NON È PIÙ OBBLIGATORIO ESIBIRE IL GREEN PASS

Decade quindi anche il controllo automatizzato dello stesso.


IN SPOGLIATOIO:

• Obbligatorio indossare scarpe da ginnastica PULITE da cambiare in spogliatoio.

• Riporre tutte le proprie cose all'interno di un armadietto e chiudere con lucchetto personale.

• È possibile utilizzare le docce. Ciò nonostante chiediamo a chi ha la possibilità di lavarsi a casa per limitare assembramenti.


DURANTE L'ALLENAMENTO OBBLIGATORIO:

ASCIUGAMANO personale.

PANNO PERSONALE per disinfettare gli attrezzi e riporli IN ORDINE dopo l’uso.


• Misurazione della temperatura corporea all'ingresso.

• Durante gli esercizi mantenere almeno 2 metri dalle altre persone.

• Dalle ore 14:00 alle ore 14:30 nei giorni da lunedì a venerdì è prevista pulizia con disinfezione, quindi non è consentito l'accesso alla sala fitness.

• Per le attività di Corsi, ginnastica metodo Pilates e QuiLady è previsto un numero massimo di persone: vedere cartello all'ingresso di ogni sala.

• Per l'attività di Ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness che si svolge IN SALA FITNESS: la prenotazione è facoltativa (non è più obbligatorio, ma l'agenda rimane a disposizione per chi preferisce prenotare).


In caso di mancato rispetto delle regole, lo staff Quifit è autorizzato ad invitare gli iscritti ad uscire dalla palestra.


GRAZIE!


Si ricorda a tutti gli iscritti che è possibile ricevere queste notizie su Whatsapp:

- aggiungi il nostro numero di cellulare numero alla tua rubrica del telefono: 351.7568566

- scrivici "NEWS" con un messaggio Whatsapp.

RIMODELLAMENTO CORPO DONNA -50!!

Pubblicato il 01 Marzo 2022

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