LE NOSTRE NOVITA' IN UN UNICO POSTO!

PRONTI A FESTEGGIARE CON NOI?

Quest'anno Quifit compie ben 16 anni all'insegna di ginnastica, fitness ed energia!

MERCOLEDÌ 13 NOVEMBRE 

siete tutti invitati, iscritti ed amici, che sia per allenarvi o solo per brindare con noi... o entrambe le cose!

Volete conoscere il programma della giornata?

dalle 16:30 rinfresco e aperitivo

ore 19:00 taglio della torta

dalle 8:30 alle 21:00 prove gratuite delle attività in programma (su appuntamento):

• 09:00 corso di total body
• 12:45 corso di functional training
• 18:00 corso di ginnastica posturale
• 18:45 corso di functional training
• 19:15 corso di walk and tone
• 19:45 corso di functional training
• dalle 8:30 alle 12:30 corsi Quilady (30 minuti, per donne)
• tutto il giorno: fitness palestra con spiegazione degli esercizi da parte dei nostri trainer

Inoltre, per tutti gli iscritti che saranno presenti, in regalo la T-SHIRT dell'evento, edizione limitata!

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PRENOTA ORA PER TE E I TUOI AMICI, VI ASPETTIAMO!

oppure

CHIAMA

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L'iniziativa è riservata agli iscritti Quifit S.S.D. a R.L. (info iscrizione) ed a tutti coloro che pur non essendo iscritti vogliono provare l'esperienza di allenamento in Palestra e/o ad uno o più corsi organizzati da Quifit S.S.D. a R.L..

Quifit partecipa anche quest'anno all'importante evento europeo  #BeActive!

Si tratta di una iniziativa volta a promuovere lo sport come aspetto essenziale per uno stile di vita sano. Il nostro contributo consiste nell'aprire le porte e consentire anche ai non abbonati di allenarsi gratuitamente e provare le attività Quifit per un'intera settimana.

Attiva  entro il 30 Settembre 2024  la tua  SETTIMANA DI PROVA!

- Fino ad esaurimento posti -

Discipline Quifit coinvolte nell'iniziativa:

Nella grande PALESTRA da poco ampliata e rinnovata:

● Ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness

● Body building

Nelle nuove spaziose sale "BLUE AREA" e "RED SPACE" i CORSI di Ginnastica per tutti, Ginnastica Aerobica, Trampolino Elastico e di Ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness, metodi:

● Functional Training

● Total Body

● High Intensity Training

● Walk and Tone

● Pilates Matwork

● Ginnastica Posturale

● Ginnastica Dolce

Sono coinvolti nell'iniziativa anche i nostri amatissimi corsi QUILADY dedicati alle DONNE, di Ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness metodi:

● Snella e Tonica, circuito metabolico di 30 minuti

● Rimodellamento Localizzato di Pancia, Vita e Fianchi con tecnologia ONDA MATRIX®

Vai alla pagina "Orari"

per scoprire gli orari di tutte le attività che organizziamo:

Per gli iscritti che invitano i loro amici...

Per ogni amico che si iscrive, riceverai in premio un allungamento del tuo abbonamento!

(il periodo di premio è proporzionale all'iscrizione dell'amico; compatibilmente con la tipologia del tuo abbonamento)

NUOVI ORARI DA SETTEMBRE!

Sono disponibili gli orari della nuova stagione sportiva! Siete curiosi di scoprirli?

Dalla SALA FITNESS che apre più presto alla mattina ai CORSI nuovi di zecca che si aggiungono alle nostre lezioni più amate e seguite... Ecco qua!

ORARI PALESTRA

ORARI CORSI

Inoltre, da quest'anno ospiteremo due nuove discipline, ossia il corso di Muay Thai ed il corso di Pugilato propedeutico per ragazze e ragazzi dai 7 ai 14 anni Boxe 7-14, trovate gli orari qui:

ORARI ALTRE DISCIPLINE

SONO ARRIVATI I NUOVI GRANDI ATTREZZI IN SALA FITNESS e il nuovo equipaggiamento di PICCOLI ATTREZZI PER I CORSI!

Anche voi siete curiosi di sapere quali sono? Venite a provarli!

Vi presentiamo la APP QUIFIT per gli allenamenti in sala fitness!

Allenamenti a portata di cellulare: scheda di allenamento interattiva, monitoraggio dei tuoi andamenti, timer e altre funzioni...

Per attivarla: SCARICA SUBITO l'app gratuita di Quifit e chiedi la password al tuo istruttore:

L'applicazione è di supporto agli allenamenti in sala fitness e funziona soltanto per gli iscritti Quifit con abbonamento Basic o Combo attivo. Una volta ottenuta la app, appena cambierai la SCHEDA D'ALLENAMENTO ti verranno fornite dall'istruttore le credenziali per accedere! (riceverai una copia del pin di attivazione anche via email)

Perché utilizzare l'app Quifit:

● Comodità - non dovrai più andare a zonzo tutto il tempo per la sala attrezzi con il foglio di carta, tutto stropicciato e sudacchiato!

● Semplicità - è davvero intuitiva e facile da usare.

● Sensibilità ecologica - ci aiuterai ad evitare gli sprechi di carta e inchiostro

● Scheda interattiva - cliccando "inizia ad allenarti", la schermata scorrerà mostrandoti gli esercizi mano a mano che cliccherai sulla spunta "eseguito" in alto a destra. Oppure puoi inserire con il tasto "+" i dettagli sull'esecuzione, come numero di ripetizioni e peso utilizzato.

● Timer - Premi il timer all'interno dell'esercizio per impostare un suono automatico, così saprai subito quando è ora della pausa o quando riprendere la serie.

● Informazioni sull'esercizio - Se clicchi sull'immagine, potrai avere maggiori info sull'esercizio, come il video dell'esecuzione, la posizione iniziale e finale, scheda tecnica e gruppi muscolari coinvolti, statistiche e record sulla tua personale esecuzione. Ovviamente, utilizza questi strumenti come supporto: se gli istruttori di sala fitness sono liberi, non esitare nel chiedere aiuto a loro!

● Diario d'allenamento - Puoi visualizzare quali esercizi hai eseguito giornalmente e quando ti sei allenato mensilmente.

● Storico schede - Tutte le schede passate sono raccolte in un archivio.

● Statitstiche - Se ti fa piacere, puoi inserire le tue misurazioni personali (peso e centimetri) per monitorare i tuoi obiettivi... A proposito, hai mai provato la nostra ANALISI CORPOREA CON BIA?

Avanti, scaricala subito questa app

...e scrivici per attivarla!

Questa app è riservata agli iscritti Quifit S.S.D. a R.L. e rappresenta un supporto all'attività sportiva praticata in palestra.

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Quifit ha partecipato a questo grande evento europeo dal 23 al 30 Settembre 2022 con l'obiettivo di sostenere l'importanza dello Sport nel consentire ad ogni persona di avere uno stile di vita sano ed attivo, nonché mantenere il proprio benessere psicofisico.

● In questa speciale settimana si è potuto svolgere allenamenti gratuiti presso il nostro centro. E' stata l'occasione giusta per molti di provare le varie attività sportive.

● Discipline Quifit coinvolte nell'iniziativa:

- Ginnastica finalizzata alla salute ed al FITNESS in sala attrezzi;

- CORSI di Ginnastica per tutti, Ginnastica Aerobica, Trampolino Elastico e di Ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness;

- Ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness metodo QUILADY dedicata alle donne;

- Ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness metodo Pilates;

● I partecipanti che hanno prodotto foto e video pubblicandoli sui social hanno utilizzato l’hashtag ufficiale della campagna #BeActive e taggato @quifit, @SportGoverno e @SporteSaluteSpA.

Evento Sportivo Regionale ACSI online

QUIFIT HA PARTECIPATO ALLA FESTA DELLO SPORT!

Video-esibizioni delle discipline sportive:

● Ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness

● Ginnastica per tutti, metodo Functional Training

● Ginnastica aerobica, metodo Joy Walk

● Ginnastica aerobica, metodo Total Body

● Ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness, metodo Pilates

Tutti i videoclip sono stati registrati in occasione dell'evento sportivo regionale ACSI "Festa dello Sport 2021". Estratti di questi filmati sono stati inviati ad ACSI Vicenza per concorrere alla premiazione "esibizione migliore".